Práctica deliberada es toda acción consciente desplegada de modo fehaciente por un individuo, cuyo objetivo es desarrollar una habilidad, y que cumple los siguientes cinco requisitos:

1. La acción es efectivamente definida y tiene un objetivo específico conscientemente asumido y comprendido por la persona interesada.
2. El individuo interesado debe ser capaz de realizar la acción por sí mismo.
3. La persona interesada debe poder tener acceso sincrónico a la información sobre su desempeño que le permita realizar los ajustes pertinentes para mejorar.
4. Los individuos deben ser capaces de reproducir las acciones o tareas similares repetidamente.
5. Cada acción a realizar debe ser diseñada, realizada y catalizada siguiendo una instrucción individualizada y guiada por un HoloManager.

La práctica deliberada acumulada deviene en expertise, destreza, capacidad, competencia y habilidad en el respectivo quehacer, acción, labor o realización, denominada genéricamente cómo MENTALIDAD